妊妇在孕珠后由于雌激素、黄体酮、绒毛膜促性腺激素等水平的权贵提升，很容易激勉牙龈出血、水肿。并因这些激素的刺激而使口腔变为酸性，加之妊妇进食次数的增多，以及妊妇的健康也有削弱，因此，妊妇应比平日更为平缓照拂牙齿。底下咱们糖糕姆妈，孕珠网就来给您详备先容一下 孕姆妈应该若何照拂牙齿。

（1）保抓空腔清洁。每天夙夜各刷一次牙，吃东西后要用净水漱口，幸免食品的残屑在牙龈和牙齿间。

（2）多吃富含维生素C的蔬菜和生果，以减少毛细血管的浸透性。少吃坚忍和刺激性食品和辣椒、酒等。

（3）妊妇应在妊娠早期和晚期进行2次口腔惯例检查，赶早防治牙病和牙周病。

（4）平日孕姆妈要学会牙齿保健，即妊妇时时叩动凹凸牙齿，可加多空腔唾液分泌，其中一些物资具有杀菌和洁齿的作用。

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